News BD 1964

🇱🇷This post discusses main topic in detail. Discover the benefits, uses, and important insights about main keyword👉  👉✪➤একজন সুস্থ পুরুষের যৌনক্ষমতা ও সহবাসের ফ্রিকোয়েন্সি বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক কারণের ওপর নির্ভর করে। নিচে বিস্তারিত আলোচনা করছি:  Alt Text Newsbd1964    ১. বয়সের প্রভাব ২০–৩০ বছর:  এই বয়সে পুরুষদের টেসটোস্টেরন (যৌন হরমোন) সর্বোচ্চ থাকে। অধিকাংশ সুস্থ পুরুষ দিনে একবারও সহবাস করতে সক্ষম, তবে সাধারণত সপ্তাহে ৩–৫ বার সহবাস করে।   ৩০–৪০ বছর:  টেসটোস্টেরন ধীরে ধীরে হ্রাস পেতে থাকে। সহবাসের ফ্রিকোয়েন্সি সপ্তাহে ২–৩ বার হতে পারে।    ৪০–৬০ বছর:  ফ্রিকোয়েন্সি আরও কমে, সপ্তাহে ১–২ বার সাধারণ।   ৬০+ বছর:  যৌন আগ্রহ এবং শক্তি অনেক পুরুষের জন্য কমে যায়। তবে নিয়মিত ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা থাকলে কিছু পুরুষ সপ্তাহে ১–২ বারও সক্ষম হতে পারেন।   ২. শারীরিক ফিটনেস হৃদযন্ত্র ও রক্তচাপ:  ভালো কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য ভালো ইরেকশন এবং সহবাসের ক্ষমতা বাড়ায়।   ওজন ও মেটাবলিক স্বাস্থ...