শরীরের সুস্থতা, রোগমুক্তি ও শক্তি বৃদ্ধির জন্য দোয়া!
Content শরীরের সুস্থতা, রোগমুক্তি ও শক্তি বৃদ্ধির জন্য কোরআন ও হাদিসে কিছু দোয়া আছে, যেগুলো নিয়ত করে পড়লে ইনশাআল্লাহ উপকার পাওয়া যাবে।
ফ্যাট কমানোর জন্য এগুলো পড়ার সময় আল্লাহর কাছে নিয়ত করবেন — অতিরিক্ত চর্বি ও অস্বাস্থ্যকর ওজন দূর করার জন্য।
✪সূরা আল-আম্বিয়া: আয়াত ৮৩ (রোগমুক্তির দোয়া)
اَنِّيْ مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَاَنْتَ اَرْحَمُ الرّٰحِمِيْنَ
উচ্চারণ: "আন্নি মাসসানিয়াদ দুর্রু, ওয়া আন্তা আরহামুর রাহিমীন"
অর্থ: “আমার উপর কষ্ট এসে গেছে, আর আপনি তো দয়ালুদের মধ্যে সর্বাধিক দয়ালু।”
✪সূরা আশ-শু'আরা: আয়াত ৮০ (সুস্থতার দোয়া)
وَاِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِيْنِ
উচ্চারণ: "ওয়া ইযা মারিজতু ফাহুয়া ইয়াশফীন"
অর্থ: “আর আমি অসুস্থ হলে তিনিই আমাকে আরোগ্য দান করেন।”
✪ওজন ও স্বাস্থ্যের জন্য সাধারণ দোয়া
اللَّهُمَّ عافِنِي في بَدَني، وعافِنِي في سَمْعي، وعافِنِي في بَصَري
উচ্চারণ: "আল্লাহুম্মা ‘আফিনি ফি বাদানি, ‘আল্লাহুম্মা আফিনি ফি সাম’ই, আল্লাহুমা ‘আফিনি ফি বাসারি" লা-ইলাহা ইল্লা আন্তা"
অর্থ: “হে আল্লাহ! আমার দেহে সুস্থতা দান করুন, আমার শ্রবণে সুস্থতা দান করুন, আমার দৃষ্টিতে সুস্থতা দান করুন।”
📌পড়ার নিয়ম : প্রতিদিন ফজর ও এশার নামাজের পর ৩ বা ৭ বার পড়তে পারেন।
দোয়ার সাথে সাথে খাদ্যাভ্যাস ঠিক রাখা ও শারীরিক পরিশ্রম করাও জরুরি।
.png)
Posted by SMMasud1964
Posts
Comments
.png)
Posts
Comments
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's.
0 Comments
Emoji🌐 newsbd1964 – নির্ভরযোগ্য খবর ও তথ্যের ভরসাস্থল
আজকের দ্রুত পরিবর্তনশীল পৃথিবীতে সত্য ও নির্ভরযোগ্য তথ্য পাওয়া অনেক সময় কঠিন হয়ে পড়ে। এই বাস্তবতায় newsbd1964 গড়ে উঠেছে এক বিশ্বাসযোগ্য অনলাইন প্ল্যাটফর্ম হিসেবে, যেখানে পাঠক পান বাংলাদেশ ও বিশ্বের সাম্প্রতিক খবর, সমাজ, শিক্ষা, ইতিহাস ও জীবনধারার ওপর ভিত্তি করে যাচাই করা তথ্য ও বিশ্লেষণ।
আমাদের লক্ষ্য একটাই—পাঠকদের সামনে সত্য তুলে ধরা, কিন্তু সংবেদনশীলতা ও মানবিকতা বজায় রেখে। আমরা বিশ্বাস করি, সচেতন নাগরিকই সমাজের পরিবর্তনের মূল চালিকাশক্তি। তাই newsbd1964 কেবল খবর প্রকাশ করে না; বরং প্রতিটি বিষয়ের পেছনের বাস্তবতা ও প্রভাব বিশ্লেষণ করে পাঠকদের চিন্তা করার সুযোগ করে দেয়।
সমাজ বিষয়ক রিপোর্টে আমরা তুলে ধরি মানুষের জীবনের বাস্তব চিত্র, তাদের সাফল্য ও সংগ্রামের গল্প। শিক্ষা বিভাগে থাকে নতুন প্রজন্মের জন্য দিকনির্দেশনা, পরীক্ষার আপডেট, ক্যারিয়ার পরামর্শ ও প্রযুক্তিগত উন্নয়নের খবর। ইতিহাস বিভাগে পাঠকরা খুঁজে পান অতীতের অজানা অধ্যায়—যা বর্তমানকে বুঝতে সাহায্য করে। আর জীবনধারা বিভাগে থাকে স্বাস্থ্য, সংস্কৃতি, সম্পর্ক, খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের নানা টিপস, যা প্রতিদিনের জীবনকে আরও সুন্দর ও ভারসাম্যপূর্ণ করে তোলে।
আমরা খবর সংগ্রহ করি বিভিন্ন নির্ভরযোগ্য সূত্র থেকে এবং প্রকাশের আগে যাচাই করি তথ্যের সত্যতা। গুজব বা বিভ্রান্তিকর তথ্য থেকে দূরে থেকে newsbd1964 সবসময় দায়িত্বশীল সাংবাদিকতার প্রতিশ্রুতি পালন করে।
বর্তমান যুগে যখন অনেক ওয়েবসাইট ক্লিক ও ভিউয়ের প্রতিযোগিতায় সত্যকে আড়াল করে, তখন newsbd1964 দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করে—বিশ্বাসই আমাদের সবচেয়ে বড় সম্পদ। তাই আমাদের প্রতিটি প্রতিবেদন, বিশ্লেষণ ও ফিচার লেখার পেছনে থাকে একটি উদ্দেশ্য—পাঠক যেন সত্য ও নির্ভরযোগ্য তথ্য পান, এবং সেটি যেন সহজ ভাষায় সবার কাছে পৌঁছে যায়।
আপনি যদি জানতে চান বাংলাদেশ ও বিশ্বের সাম্প্রতিক খবর, সমাজের চলমান প্রবণতা, শিক্ষা ব্যবস্থার নতুন দিকনির্দেশনা, কিংবা অতীতের ইতিহাস ও জীবনধারার বাস্তব অভিজ্ঞতা—তাহলে newsbd1964 হবে আপনার প্রতিদিনের জ্ঞানের নির্ভরযোগ্য সঙ্গী।